Happy Birthday Papa Rayyan :)

Assalamualaikum..


Semalam birthday papa.. Lepas papa balik keje, terus kitaorang ke Sunway Pyramid untuk celebrate birthday papa. Celebrate kami tiga beranak je. Hihi.. Lepas Asar lagi mama dan Rayyan dah siap tunggu papa balik..


Tanya birthday boy nak makan apa, papa request nak makan mediterranean. Memang sesuai la kat Sunway Pyramid yang banyak restoran mediterranean.. Papa pilih restoran Fig & Olive.




Papa makan lamb, mama makan chicken.. Sedappp!! Tapi portion Sikit sangat tak setimpal dengan harga yang agak mahal. Ayam KfC besar lagi kot. Huhu..





For the handsome-est, smartest and best-est husband in the world, no gift could ever compare to a prayer i made of thankfulness and happiness I made to God today. Wishing u a very Happy Birthday Papa!! Mama & Rayyan LOVE U SOOO MUCH!!


Thank yo tokma sebab lahirkan suami yana dan papa Rayyan pada hari ini 30 tahun yang lalu.. Semoga papa dipanjangkan usia, diberi kesihatan yg baik, dimurahkan rezeki dan sentiasa dalam redha Ilahi. Ameen..






Ya Allah…
Sekiranya suamiku ini adalah pilihan Mu di Arsh.
Berilah aku kekuatan dan keyakinan untuk terus bersamanya.
Sekiranya suamiku ini adalah suami yang akan membimbing tanganku dititianMu.
Kurniakanlah aku sifat kasih dan ridha atas segala perbuatannya.
Sekiranya suami ku ini adalah bidadara untuk ku di Jannah Mu.
Limpahkanlah aku dengan sifat tunduk dan tawaduk akan segala perintahnya.
Sekiranya suami ku ini adalah yang terbaik untukku di Dunia Mu.
Peliharalah tingkah laku serta kata-kataku dari menyakiti perasaannya.
Sekiranya suami ku ini jodoh yang dirahmati oleh Mu.
Berilah aku kesabaran untuk menghadapi segala keanekaragamnya.

Ya Allah…
Jadikanlah aku isteri yang disenangi suami.
Bukakanlah hatiku untuk menghayati agama Mu.
Bimbinglah aku menjadi isteri Solehah.

Ya Allah Tuhanku…….
Aku hanya ingin menjadi isteri yang dirahmati.
Isteri yang dikasihi.
Isteri yang solehah.
Isteri yang senantiasa dihati
Amin, Ya Rabbi Allamin…….


- Posted using BlogPress from my iPad

I LOVE Weekend!!

Assalamualaikum..

Bila weekends mesti happy sangat!! Mula la mood rajin menjelma.. Pagi2 sabtu dah pikir nak masak apa untuk papa.. Tapi, papa kata sabtu kita makan luar je bawa Rayyan jalan2.. Ahad baru masak..


Sejak ada Rayyan, jarang sangat dapur berasap. Hehe.. Kalau berasap pun untuk Rayyan je. Dekat Rayyan hari2 yana masak. Takkan nak bungkus lauk kat luar pula untuk Rayyan kan.. Hehe.. Tapi kena juga kadang tu cari masa untuk masak kat suami pula.. Perut suami pun kena jaga juga. Kesian pula kalau asyik makan nasi bungkus.


So, sabtu adalah masa mengemas rumah sama2 dengan papa dan petangnya bawa Rayyan jalan2. Tiba2 kitaorang craving sangat nak makan sushi!! Yana ni memang hantu sushi. Hehe. Masa zaman master degree dulu, bila ada duit mesti pergi makan sushi dengan roomate yana yang mempunyai minat yg sama. Makan sampai nak muntah ok! Heeee...





Kalau Rayyan nak tahu, sushi king la tempat mama papa dating2 dulu masa Rayyan takde lagi.. Hehe.. Sekarang datang bawa Rayyan pula.. :)


Ahad pukul 8am yana dah start masak breakfast dan dinner. Haaa masak dinner awal, sebab nak pergi kenduri. Tapi last2 makan untuk lunch juga, tak jadi pergi kenduri sebab hujan lebattttt sangat. Breakfast masak simple je.. Makaroni goreng..





Untuk lunch yana masak Opor Ayam sejenis Indonesian food. Kalau bahasa kita ayam masak hijau kot. Family sebelah arwah abah yana orang Banjar. Balik kampung sana mesti ada opor ayam tapi yana tak pandai buat. Tapi teringin!! So, yana pun Google la, amik resepi dari ::dari Dapur CT:: Tq kak CT share resepi di blog.. Dapat yana cuba buat resepi yang memang sedap ni.


OpOr AyAm..

Bahan2:



Ayam
Terung bulat (potong dua bahagian)
Santan kelapa


Bahan Kisar Halus:

10 biji Cili Hijau (bahan paling penting)
2 labu Bawang besar
5 helai Daun ketumbar
Halia
3 batang Serai
2 helai Daun limau limau purut - buang uratnya
1 inci belacan
2 sudu besar ketumbar biji - sangai dulu sebelum dikisar
1 sudu besar jintan manis - sangai dulu sebelum dikisar
1 sudu besar rata lada putih biji

Hiasan:

2 batang cili merah - belah dua (takde cili merah yana guna cili hijau juga)
Daun ketumbar - hiris kasar

Cara-cara :

1. Kisar semua bahan kisar yang tersenarai di atas





2. Tumis bahan kisar sampai pecah minyak

3. Masukkan ayam dan biar ayam mereneh dalam bahan tumis selama lebih kurang 20 minit supaya isi ayam serap bahan tumis..





4. Masukkan santan dan terung bulat

5. Bila kuah dah mendidih, taburkan daun ketumbar dan cili yang dipotong. Jangan lupa perasakan dengan garam dan gula.

SIAP!! Makan dengan nasi panas2. Perghh!!






Papa request kerabu mangga juga. Pagi2 papa dah keluar cari mangga. Hehe..







Bahan2:

Mangga (campur mangga muda dengan mangga dah masak)
Bawang merah
Bunga kantan
Cili api
Ikan bilis (kalau nak ganti dengan kacang tanah @ kacang gajus lagi sedap)
Daun limau purut
Limau purut
Gula
Garam

Cara2:

Ikan bilis di goreng garing
Hiris semua bahan dan campur semuanya
Perahkan limau nipis
Perasakan dengan garam dan gula
SIAP!!




Jemput makan.. 2 jenis lauk je.. Hehe..


Malamnya jalan2 Setia City Mall yang sangat cantik. Dinner kat sana je.. Halal Korean Food dekat Jom Coffee SCM..





Beef Bulgogi untuk papa..





Tak ingat nama apa.. Tapi rice with chicken curry. Korean curry tak boleh lawan kari Penang mai. Hehe..


Shopping baju budak tecik ni juga dekat Mothercare.. Dan baju mama.. Tq papa :)




Saya suka weekend!! Heee.. :)


- Posted using BlogPress from my iPad

1st Family Holiday..

Assalamualaikum..


Sejak Rayyan dalam perut mama lagi, mama dan papa dah plan bila Rayyan dah besar sikit at least 6 bulan Untuk bawa Rayyan holiday.. 1st holiday untuk family Syahir Kyairi :) Dulu papa mama berdua je ke mana2.. Sekarang bawa Rayyan pula..


Untuk holiday ni, papa mama plan pergi dekat2 je sebab Rayyan kecik lagi.. Asalnya, family mama di Penang dan family papa di Terengganu pun ikut sekali.. Tapi last minit tak jadi sebab maktok Penang ada kursus haji dan tok ki Terengganu keje weekend tu.. So, aunty bayah dan pok bi je yang follow kita holiday ke Singapore..



























































Rayyan love Madagascar sooo much.. Especially Alex The Lion!!













Di bandar lama New York.. Tapi bukan di New York.. Hehe..
























Di far far away boleh tengok movie Shrek 4D yang memang terbaek!! Semua effect rasa macam duduk dalam movie tu.. Mama papa masuk dalam ni berdua je sebab Rayyan tak boleh masuk lagi.. Rayyan duduk dengan pok bi jap ye masa ni.. Hehe.. Nanti Rayyan dah besar, kita masuk dalam ni sama2 ye..







Roller coaster ni papa naik sampai 2x.. Ayoo.. Mujur tak muntah.. Huhu

























New York Library yang bukan di New York.. :p


















Mama buat2 berani ajak papa masuk main ni di Jurrasic Park.. Hehe.. Bila dah masuk keje jerit je.. Hehe..







Di mana saja mama berada, tanggungjawab mama untuk Rayyan mama tak kan lupa.. Yes, saya support breastfeed!! Jangan malu bf di tempat awam sebab macam2 cara boleh untuk cover.. Ada nursing cover, ada dinding dan suami sendiri sebagai pelindung.. :)



Okla, Holiday yang singkat je sebab Isnin papa dah keje.. Papa kata nanti birthday Rayyan kita ke sana lagi ye.. Mama dan papa happy sangat sebab Rayyan sangat happy walaupun letih sikit.. Huhu..


We love you so much cyg!! To papa, TQ bawa mama & Rayyan holiday.. We love you soooo much papa!!




- Posted using BlogPress from my iPad

Demam oh Demam.. :(

Assalamualaikum..


Musim demam ke sekarang nih? Yana ni dah 2 minggu demam. Lama tueeeee.. :(


Daripada Rafi’ bin Khadij r.a., bahawa dia mendengar Nabi s.a.w. bersabda yang bermaksud: “Sesungguhnya demam itu merupakan legakan api neraka jahanam, maka sejukkanlah ia dengan air.” (Riwayat Muslim no. 5889)


Abu Hurairah r.a berkata: “Tidak ada penyakit yang menimpaku yang lebih aku sukai daripada demam, sebab demam merasuk setiap organ tubuhku, dan Allah s.w.t. akan mengurniakan pahala bagi setiap organ tubuh yang diserang demam.”


Di dalam kitab al-Sunan daripada Abu Hurairah r.a. bahawa ia berkata: “Suatu ketika ada orang membicarakan mengenai demam dekat Rasulullah s.a.w., tiba-tiba seorang lelaki mencela penyakit tersebut. Rasulullah s.a.w. bersabda (yang bermaksud): ‘Jangan mencela demam sebab demam dapat menghapuskan dosa sebagaimana api melenyapkan karat daripada besi.’” (Riwayat Ibn Majah)


Masa mula2 yana balik kampung yana dah start rasa sejuk satu badan.. Pergi klinik di kampung check ada infection dalam urin. Kandungan kuman yang agak tinggi. Sebab tu rasa sejuk on & off.. Tapi sampai habis ubat yana makan demam still on & off ;(


Cuti weekend tu bertolak ke rumah mertua pula, malam tu satu badan yana sejuk sangat. Papa pun dah mula selsema masa tu. Alhamdulillah Rayyan masih sihat dan takde tanda2 jangkit demam selsema dengan papa mamanya.. Amik ubat lain pula di klinik di sana.. Doc kata kuman still ada.. Ok, demam kebah sikit tapi sejuk tu still on & off.. Risau dah hati ni bila demam tak baik betul2 lagi..








Balik ke KL, terus ajak papa ke klinik pakar terus walaupun ubat still ada lagi. Tak tahan dah dengan demam yang on & off.. Kesian kat Rayyan mama tak dapat layan dan main2 dengan Rayyan sangat. Mama nak cepat sembuh untuk jaga anak mama dengan baik.. Rayyan pun dah mula selsema dan batuk masa ni.. Tapi pagi ni Rayyan dah makin ok..alhamdulillah..







Doc kata kalau infection urin kena amik antibiotik at least 10 days untuk baik. Doc check juga takut yana kena denggi, tapi alhamdulillah takde.. Doc bagi antibioik yang kuat kali ni dan boleh untuk breastfeed.. Mommies yang bf setiap kali amik ubat jangan lupa mention kat doc ye.. Tak semua ubat ibu2 bf boleh makan..


Lepas makan ubat semalam.. Bangun pagi ni dah rasa ok banyak sikit walaupun sejuk tu still ada sikit2.. Boleh dah nak buat keje rumah.. Harapnye sampai habis antibiotik ni demam yana sembuh.. Ameen.. Bila dah jadi ibu ni, sentiasa berharap akan kesihatan yang baik agar dapat menjaga dan mengurus anak dengan baik.. Jumaat ni pula dah nak bertolak ke Singapore, cepatlah baik demammmm!!




- Posted using BlogPress from my iPad

Rayyan dah 7 bulan :)

Assalamualaikum..


14 Januari 2013, Rayyan dah masuk 7 bulan.. Cepat je rasa masa berjalan.. Dah makin besar hero kesayangan mama papa ni.. Doa mama hari2 tanpa jemu agar anak mama ni membesar dengan sihat menjadi seorang anak yang soleh dan terpuji.. InsyaAllah.. Ameen..


Alhamdulillah sampai sekarang mama masih dapat menyusukan Rayyan dengan susu ibu, hak untuk setiap bayi yang dilahirkan.. Semoga murah susu mama untuk Rayyan hingga 2 tahun nanti. Ameen..


Ramai yang berkata, "takpela tak keje lagi boleh la susukan baby dengan susu ibu.. Yang dah bekerja susahla" please mommies jangan cakap susah untuk jalankan tanggungjwab kita sebab ramai mommies yang bekerja di luar sana yang berjaya susukan baby masing2 hingga 2 tahun. Yana kagum dengan semangat mereka. Rakan yana sendiri bangun seawal 5am untuk pam susu dan cari masa untuk pam susu di ofis. Semuanya kerana semangat untuk beri yang terbaik untuk anak masing2..


Dan janganlah memperendahkan ibu2 yang menyusu badan dengan alasan susu2 tin di rak yang mahal2 itu lebih baik kerana mempunyai DHA dan sebagainya.. Percayalah dengan bancuhan dariNya kerana Allah dan Rasul juga suruh kita susukan bayi dengan susu ibu.. Kandungan dalam susu ibu tidak boleh ditiru..


Okla, apa Rayyan boleh buat bila masuk 7 bulan ni?


* Rayyan dah makin aktif sangat. Hari2 mama kena main kejar2 dengan Rayyan.. Hehe
* Rayyan dah mula angkat badan merangkak slow2. Chaiyok cyg!!
* Rayyan dah boleh bangun berdiri.. Tapi kena pegang apa2 la sebagai sokongan
* Rayyan dah boleh duduk tanpa sokongan cuma belum kuat betul lagi










































Mama papa love you sooooo much syg!!



- Posted using BlogPress from my iPad

Saya Nak Kurus!

Assalamualaikum..


Ok, entry paling poyo di awal tahun. Hehe.. Kuruskah saya? Oh tidak.. Rasanya dah bertahun tak rasa apa itu kurus.. Hehe..





Ok, flash back balik.. Yana ni sangat skinny masa sekolah rendah sampailah sekolah menengah.. Masa tu berat yana lingkungan 45kg saja. Makanlah banyak mana pun, kecik dan pendek tu juga. Hehe.. Tapi lepas yana operate jantung masa yana form 3, secara slow berat yana naik. Memang nampak la perubahan sebab yana kan kurus kering je sebelum tu. Makan sama je, takde pun istilah terlebih berselera. Cumanya, metabolisma yana dah turun sikit.. Last sebelum masuk U, berat yana 50kg.. Ok lagi masa ni..


Masuk U.. asyik berfast-food, asyik ber-supper, asyik makan maggi, asyik minum ais. Stay up tengah malam study & buat assignment pun makan.. Final year berat yana dah masuk ke 60kg. 3 tahun di universiti, berat naik sampai 10kg hokay. Aiyak!!







Masa buat Master, yana diet kejap sebab nak tawen..hehe.. Masa tu sangat rajin exercise dan tak makan nasik langsung. Hari2 kot yana buat sit up masa tu. Sebelum tido yana skipping dulu. Wahh semangat nak tawen. Hehe.. Masa tu yana cuma makan roti, oat dan bihun sup je. Selama sebulan la yana bertahan. Seriously, turun dalam 3kg. Kawan2 yana ada yang tegur juga nampak kecik sikit. Tapi, yana tak mampu disiplinkan diri untuk bertahan. Sebulan tu je disiplinnya. Huhuhu..


Lepas kawin lagila.. Hati gumbira, keje jalan sana sini, jalan2 cari makan juga. Sebelum pregnantkan Rayyan berat yana dah 69kg. Ohh tidak!!! Doktor pula cakap masa pregnant boleh naik lagi ke 20kg. Lagilah risauuuu pikirkan mampu ke nak turun berat badan kembali lepas bersalin nanti atau aku akan jadi lebih besar. Huhu.. Yana lebih risaukan kesihatan diri sebab yana ni pernah ada problem jantung. Walaupun dah operate, yana still ada semput tu sikit. Yana tak boleh terlalu aktif nanti kekurangan oksigen..huhu.. Sebab tu pikir kalau lagi berat lagilah cepat semput.. Risaunyeee saya..






Tapi memikirkan Rayyan dalam perut yana tak sekat pemakanan masa pregnant cuma yana kawal apa yang yana makan je. Alhamdulillah masa pregnant berat yana naik 10kg je. Berat terakhir sebelum bersalinkan Rayyan 79kg.. Erkk.. Sangat berat dah bagi yana yang kemetot ni. Huhu.. Tapi tetap bersyukur tak naik sebanyak 20kg.


Masa dalam pantang yana aim untuk kurus. Kalau tak kurus pun turun ke 60kg pun jadilah. Macam yang yana pernah cerita dalam entry sebelum ni tentang penjagaan dalam pantang.. Dengan jagaan yang sangat ketat oleh confinement lady dan nenek yana. Yana turun ke 63kg selepas habis pantang..

Boleh buka copy paste link ni: http://kyairyana.blogspot.com/2012/09/jagaan-semasa-pantang.html?m=1


63kg untuk tinggi yana masih dianggap overweight. Walaupun turun banyak juga berat tu tapi selagi tak masuk angka 50-an saya tetap gumuk. Huhu.. Yana tak berdiet sebab yana breastfeed mommy. Kalau yana diet nanti kuantiti dan kualiti susu yana merudum. Yana tak boleh skip nasi untuk menghasilkan susu yang banyak dan pekat. Yana makan nasik sehari 2x. Terfikir lagi masa ni macam mana nak turunkan berat badan kalau tak boleh diet.. Ermmm... Yana cuma masih terus amal nona roguy dan air kunyit asam yang tak menganggu penyusuan..






Tapi bila balik ke kenduri cousin yana baru2 ni, ramai kata dah kurus sikit. Ouhh kembang laaa.. Hehe.. Kat rumah cousin yana ni ada weight scale. Yana pun timbang la.. Sangat terkejut tengok berat yana dah 59kg tanpa yana diet apa pun. Dan tadi yana timbang lagi dengan weight scale masuk syiling di Tesco, berat yana dah 58kg. Jeans pun yana dah boleh pakai size 29.. Sebelum ni size 36 hokay..hukhuk.. Tapi tinggi tu untuk 58kg still overweight kalau mengikut BMI la.. Yana kena bagi dapat at least 55kg baru masuk kategori healthy. Lagi 3kg!! Chaiyok yana!! Tapi target yana adalah 50kg. Chaiyok2!!






Bila diselidiki, mana saluran yang menyebabkan berat yana turun walaupun yana tak diet dan tak buat exercise. Ianya adalah kerana I'm a nursing mom..







Breastfeed boleh membuatkan ibu itu cepat kurus. Melalui pembacaan selepas setahun baru boleh nampak perubahan tu. Sabar ye ibu2sekalian.. Hehe.. Ibu yang menyusu badan membakar purata 500 kalori sehari. Pembakaran kalori itu adalah daripada tenaga yang badan kita guna untuk menghasilkan dan mengeluarkan susu itu. Sehari 500 kalori, 7000 kalori baru sama dengan 1kg berat. So dalam sebulan berpotensi untuk turun dalam 0.5kg ke 1.5kg. Ini sambil pemakanan yang dijaga juga la.. Tapi ibu yang menyusu ni memang menjaga makan untuk menghasilkan susu yang berkhasiat untuk baby. Yana jarang dah makan fast food sejak bf rayyan ni.


Sambil tu exercise yang kita lakukan dalam menguruskan anak juga membantu untuk cepat kurus. Bab ni kalau nak cite, yana memang dah macam puting beliung je kalau menguruskan rayyan. Terkejar sana sini. Hihi.. Dalam sehari boleh kira berapa puluh kali yana turun naik tangga untuk uruskan Rayyan dan buat kerja rumah. Itu belum lagi bab sedang masak dan sambil mengejar rayyan dengan walkernya..hehe.. Sebab ni la kot mama dah turun berat badan sikit.. Tq anak mama membantu mama untuk kurus. Hehe..


Sekarang saya masih gumuk, semoga mission capai 50kg tercapai. Sikit lagi yana. Chaiyok!!



- Posted using BlogPress from my iPad